Já parou para pensar por que uma canção antiga pode trazer tantas lembranças, enquanto as músicas atuais, às vezes, passam totalmente despercebidas?
Talvez você já tenha sentido isso — aquele arrepio, um déjà vu inesperado, ou até mesmo uma onda de emoção que te transporta no tempo (para infância, por exemplo)
Mas por que isso acontece? 🤔
O que torna aquelas músicas tão especiais e inesquecíveis?
Bora explorar juntos essa conexão fascinante e interessante entre música, memória e emoção.
Nostalgia: o lado positivo de relembrar o passado
Você já ouviu uma música ou sentiu um cheiro que imediatamente o transportou para outro tempo?
Tenho certeza que sim.
Nostalgia é um sentimento que mistura saudade e conforto ao relembrar momentos do passado.
Seu surgimento está ligado, na maioria das vezes, quando nos deparamos com algo que nos conecta diretamente com experiências marcantes, incluindo, por exemplo, uma música, um objeto e até mesmo um cheiro, como dito no início.
Em um nível psicológico, trata-se de um sentimento que funciona como um elo entre o presente e o passado, uma forma de revisitar as memórias.
Do ponto de vista neurológico, a nostalgia está ligada ao sistema límbico, que controla nossas emoções e memórias.
Vale ressaltar também que não se trata de um sentimento passivo, viu?!
Pesquisas mostraram que ela pode ser um mecanismo de defesa emocional. 😁
Em momentos de incerteza e dificuldade, por exemplo, ela nos ajuda a recuperar um senso de identidade e pertencimento, trazendo uma sensação de conforto.

Nostalgia e música: como tudo acontece
Existe um elo poderoso que une a música e a nostalgia, e eu vou te explicar qual é.
Do ponto de vista neurocientífico, a nostalgia musical é ligada a um processo cerebral chamado "reconsolidação da memória".
Basicamente, o processo ocorre quando as memórias são revividas e interpretadas de acordo com as emoções atuais do indivíduo.
Assim, quando uma música toca e nos conecta a uma memória específica, nosso cérebro resgata a informação e reforça ela de acordo com os sentimentos atuais, tornando a experiência única.
Sabe aquela música do Mário, Dragon Ball e até do pica pau? Seu cérebro já te transporta para o tempo em que você via e jogava com seus amigos.
Acho isso fascinante! 🙂
Cultura e nostalgia musical
A nostalgia também tem efeitos culturais. Ô sem tem!
Certos estilos musicais ou músicas específicas podem trazer à tona memórias coletivas de uma geração inteira, por exemplo.
Do rock dos anos 80, o grunge dos anos 90 ou o pop do anos 2000, são frequentemente associados a uma sensação de identidade coletiva.
Em outras palavras, é como se a música não fosse apenas um reflexo da individualidade, mas também do espírito de toda uma geração.
Certos estilos musicais, músicas e até mesmo álbuns inteiros, inclusive, são frequentemente associados a momentos históricos ou movimentos sociais que definiram uma época.
Um exemplo clássico é a música da década de 60 e 70.
Via-se no mundo, uma predominância do rock psicodélico e movimento hippie.
Para as pessoas que viveram esse período, as músicas de artistas como Bob Dylan ou Jimi Hendrix evocam uma sensação de rebeldia, liberdade e luta social.
Da mesma forma, nos anos 80, com o surgimento do pop, remete imediatamente a artistas como Michael Jackson ou Madonna.

Daria pra ficar o dia inteiro falando sobre memórias musicais. Concorda comigo? Bom demais! 😅
Mas e aí, que música antiga te desperta uma sensação boa? Que aquece teu coração?
Me conta aí abaixo! 🤗👇
Eu começo: a música que me inspirou a tocar violão, lá em meados dos anos 2000 se chama Nothing Else Matters, do Metallica.